2010年7月6日火曜日

a happy new KASAMA year

2011年 明けましておめでとうございます。
今年も元気で楽しい1年を過ごしましょう!
秋田パフォーマンススタジオ 笠間
上画像はパフォーマンススタジオの第一スタジオです。
レッスンで着るTシャツはブルー系が好きです。
takahiro kasama yoga akita
知ってましたか・・・?
スタジオのフローリングは足に優しい
エアークッションなんです。
足、膝、腰にも優しくしてくださいね(^。^)/
相澤さとみ先生、「エアロビクス指導」 お疲れ様でした。
12月いっぱいで相澤先生が長いお休みになるので、
一緒に写真を撮りました。(木曜日)
今年1月からは、僕がヒップホップを指導します。
秋田hiphop studios dance
きっと、凄く楽しいクラスになりそうな予感・・・
YOKO先生の30代からのヒップホップが人気だから
僕も頑張って盛り上げますよ~(^_-)-☆
秋田シヴァーナンダ・ヨーガスタジオ
新しいクラスの宣伝します。
秋田シバナンダヨガ教室
1月からはシヴァナンダヨーガのクラスも始まります。
毎週月曜日の18:45~
秋田パフォーマンススタジオ
APスタジオの講師紹介ページにも 「山城先生のご紹介」が載ってますよぉ~(^。^)
インドで修業した先生だから、マントラも聴けるかもね!
シヴァナンダは、お医者さんの名前で、彼が広めたヨーガだから、健康になりたいかたには特にオススメのヨーガですよ。(@^^)/~~~☆
気軽でいいから、一度レッスンに参加してみてください。
秋田ヨーガ、カルチャースクール

サーフボードやウェットスーツも似合っちゃう山城先生

サーファーヨガもあるくらい、サーフィンにヨガは合います。 どんな感じなのか、観てみたいですね。(*^_^*)

では、SWEET DREAMS 寝ましょ(-_-)zzz