2021年11月9日火曜日

ちょっと、上手になったかも~?

世界的にも遅れていたワクチン接種でしたが、いつの間にか、8割近くの日本国民が、2回目接種を終えようとしています。😇😇😇

ちょっと前は「ワクチンは打ちましたか?」って挨拶代わりみたいになってたけど、今は打っていない人の方が珍しくなりましたね。

秋田パフォーマンススタジオも、新型コロナの影響を受けてしまいまして、お休みされている方も沢山いらっしゃいます。

本音は戻ってきてほしいですが、あまりそういう気持ちを出すと、皆さんの心に負担をかけそうなので、のんびり待っていますね。

感染対策をしっかりして、会員さんが安心してレッスンを受けらるように頑張ります。笑顔がいっぱいになりますように。。😄

さて、先月の「木曜ストリートジャズ」ダンス動画を編集してみました。先ほど、アップしていただきましたのでお知らせします。

自画自賛ですが、今回の振り付けも我ながら気に入っています。お時間がありましたら、どうぞクリックしてご覧ください 

木曜ストリートジャズ・秋田パフォーマンススタジオ

 動画を編集していて気が付いたんですが、僕の踊りが先月より上達していました。最近「下手だなぁ~」って自己評価しており、

ここで、自分の下手くそな部分(ダンス)をさらけ出すことで「次はもっと上手に踊ろう」という気持ちになり、モチベーションが上がります。

ここをこうすれば いい」と思える動きもありますが、次の課題として楽しみに取っておきますので、今後の成長(進化)を観てください。

お知らせですが、今月から木曜10:30~『メンタルヨーガ』のレッスンを開始しました。これから冬になり、クラスを増やす時期ではないかも知れませんが、

それでも喜んでくれる方がいると信じて、木曜の午前中に、指導を開始させていただきました。のんびり、ゆったり楽しめたら良いですね~☆🌞

最近のプライベートなんですが、ダンスやエアロビで無理をしてしまったせいか、ふくらはぎの肉離れから腰に激痛が走りました。

それでも、スイミング(自主トレ)は続けていましたが、その怪我のお蔭で、以前よりクロールが速くなりました。不思議なんですけど....

理由を考えても分からないから、考えないことにします。 そろそろ、書くのをやめます。もっと、フィギュアスケートが観たいな~。。。

ロシアの選手で4回転を両手上げジャンプする女の子が出てきて、さらに面白くなってきています。そのうち4回転アクセルも成功するのかな?

では、美味しいものを食べて、楽しく体を動かしてください。 皆さんの健康をお祈りいたします。。じゃ~ね~😋

#秋田パフォーマンススタジオ,​秋田,ストリートジャズダンス​,秋田ヒップホップスクール​,カサマダンス​,akita dance,street jazz 笠間隆宏

2021年10月1日金曜日

カラフルな人生。(*^-^*)

こんな「カラフルなスタジオ」だったら、わくわく感もアップしちゃいますよね~。。とりあえず、この踊りを観てみたいと思いませんか?

タイトルはカラフルです。うちに帰ったら、部屋の照明もカラフルなんですよ。。昼と夜、寝る前など、いろいろ...色も変更します。 さて、

いつも、ここの「ストリートジャズ」レッスンに参加してくれている「ノゾミール」さんがこの曲を提供してくれました。 ノゾミールさんは、この日、

実家のネコちゃん=^_^=が、家出をしてしまい、今回はお休みでした。 猫を飼ってる人たちは、こんな経験、あるかも知れないね。😽

僕も子供の頃から、猫と暮らしてきましたので、悲しい思いを何度かしています。 だから、胸が痛く感じたりしています。。。

動画は、8月に撮影していただきました。↓ どうぞ~

木曜ストリートジャズ・秋田パフォーマンススタジオ

この録画で好きなところは、曲がスタートしてから、踊り始める前のみんなの表情です。特に出だし(イントロ部分)の雰囲気が好きです。

長いコロナ影響で、スタジオ営業も大変でしたが、ようやく最近は問い合わせも増えてきているように感じています。まだ、安心はできませんが、

気持ちを引き締めて、頑張っていかなければいけません。ダンスもヨガも本当に楽しいと思います。「何でこんな楽しいことを、やらないの?」

って言いたいけど、きっとタイミングもあるから、それぞれがいつか気づくでしょう。。じゃ、また何かあったら書きますね。 じゃ~ね~😋 

#秋田パフォーマンススタジオ,​秋田,ストリートジャズダンス​,秋田ヒップホップスクール​,カサマダンス​,akita dance,street jazz 笠間隆宏

2021年9月6日月曜日

パプリカを踊ってみました ♪ ♪


 ファイザー製のワクチンを2回目摂取しましたので、ご報告させて頂きます。打ちたくても、まだ打てない方もいらっしゃいます。

不安の中、仕事のストレス、生活のストレス、人間関係のストレスも多くなりがちですが、何とか軽減できると良いですね。(^-^)

これからも気を緩めず、感染予防に努めます。僕は元々、人混みが苦手ですし、外食もしていませんから気をつけている方だと思います。

接種後は2週間で抗体量が増えるそうなので、10月からは午前中のファンキーエアロ(木曜10:30~)を再開します。😊

今日の画像は、APスタジオ(2F教室)で、 Kenshi Yonezuさんがつくった「パプリカ」を踊っている動画の静止画です。

最近のダンサーは、股上が深めのパンツを履く人が多いと思うんですが、足を上げる「振り付け」が入ると、大変だな~っ感じ。。(^^ゞ

良かったら秋田パフォーマンススタジオのインスタにアップしてもらいましたのでご覧ください。

 ①木曜ストリートジャズ・パプリカYouTUBE動画

②木曜ストリートジャズ・パプリカインスタグラム

動画は半年前くらいに撮って頂いたんですが、USBの中に眠っていたので、今回アップして公表させてもらいました。

今回の振りに、パンクキング(ストリートダンス)のテクニックを入れてみたんですが、意外と「曲に合うなぁ~」って思いました。

クラスのみんなと踊ってる動画もございますので、そのうちアップしたいです。ただ、先月のダンス動画もアップしていませんので、どっちが先かな?

パラリンピックが昨日、閉幕しました。オリンピックは、日本選手を応援しちゃいましたが、パラリンピックは「みんな頑張れ~」って感じだった。 😇

脳性麻痺など障害を持った方たちも、みんな輝いていて「メダルおめでとう」って、もらい泣きもしちゃいました。 さっ、これから遅めのランチ。。

じゃ、またダンス動画をアップする予定ですので、これからも宜しくお願い致します。 楽しく爽やかに過ごしてください。🍑🍅🍊🍉🍒🍏

この時期、リンゴが高めなんだけど、昨日は安く買うことが出来て、幸せがちょっと増した感じ..です。 じゃ~ね~ (*^^)v

#秋田パフォーマンススタジオ,​秋田,ストリートジャズダンス​,秋田ヒップホップスクール​,カサマダンス​,akita dance,street jazz 笠間隆宏

2021年8月9日月曜日

レッド・ローズ🌹が、主役?

 

1年延期した2020オリンピックも終わりましたね。。開催に関して『賛否両論』でしたが、アスリートの人生を凝縮された感覚で観られて、
 
「勇気や元気」を分けて頂けたように思います。僕は特に柔道や女子レスリング、卓球、男子体操が好きです。 スポーツは殆ど、好きですけど...ね 👀
 
 今は演技や試合をオンエアするだけじゃなく、選手の「生き様」みたいなものも伝えてくれるので、心が洗われたような感覚にもなります。
 
そういえば、お久しぶりで~す 画像は、昨日 8月8日に、平沢バレエさんの発表会がありまして、会場に飾ってるお花を撮ってもらいました。
 
バレエ発表会には毎回、この赤いバラを送っていますが、これを見て「秋田パフォーマンススタジオ」って気づいてくれたら嬉しいです。😁
 
お花屋さんがとても良い方で、僕のイメージ通りにつくってくれて、超ゴージャスに仕上がり、感謝の気持ちでいっぱいです。 さて、、

前回アップした「ジャズダンス動画」をリメイクしました。前回は踊りが間違ってる方を載せましたので、それよりは良いかも~❓

良かったらクリックしてご覧ください。
 
木曜ジャズダンス・リメイク版秋田パフォーマンススタジオ

しばらく、日記を書く気持ちになれませんでした。 ワクチン接種の予約がなかなか取れず、落ち込んだりして、困惑していました。
 
僕は東京に住んでいる割合が多いですが、名刺をつくっていなくて、学生と同じような扱いにされてしまいました。(;^_^A
 
ようやく、月末に2回目の接種が終了しますので、9月以降は安心して皆さんとお逢いできるかと思います。👼
 
APスタジオでは、有酸素運動のエアロビクラスもございますが『絶対マスク着用』で、皆さんに息苦しく感じさせて申し訳ありません。
 
僕自身も、マスクの不快さは良く知っています。しかし、感染すると、さらに強力なウィルスをつくってしまいます。 もし感染しますと、
 
コロナウイルスたちも、消滅したくないから、ワクチンスルーするように進化しようとします。👽 ですから、そうならないためにも、
 
しばらくの間、マスク着用にご協力をお願いします。1日もはやく平穏な日々に戻れますようにお祈りいたします。さっ、おやつ食べようかな?
 
では、皆さんも大好きなものを沢山たべて、リフレッシュしてください。 僕のリフレッシュ法は アカペラで歌うことかな? ま、いいっか~☆
秋田パフォーマンススタジオ​ #秋田ストリートジャズダンス​ #秋田ヒップホップスクール​ #カサマダンス
 

2021年6月27日日曜日

久々の「秋田ダンス」動画デス!

暑中お見舞い申し上げます」ですね。最近のコロナ渦で、お声をかける余裕もなくなってるんでしょうか? 暑さ対策より、感染予防が気になります。

秋田パフォーマンススタジオには、窓が沢山ありますので換気はバッチリですが、現在マスクは必ずしていただくように、協力していただいています。

2度目のワクチン接種を終えた方でも、100%うつさないとは言えないので引き続き、マスク装着と手指消毒をお願い致します。😇

最近、フリーペーパーなどでの「会員様募集」は一切していません。 正直に言いますと、人が集まる場所なので、コロナ終息するまではやりません。

さて、久しぶりに「ストリート・ジャズダンス」動画(in秋田パフォーマンススタジオ)を撮影してもらいました。良かったらご覧ください  クリック

STREET JAZZ 2021年6月★秋田パフォーマンススタジオ

木曜20:10~21:25に、APスタジオでこんな感じの楽しいダンスをやっています。ホントは、もっとちゃんと踊ってる動画もあったのですが、

こっちの方が面白そうだったので、失敗した方をアップさせてもらいました。 何だか、雰囲気は伝わってくれたんじゃないでしょうか?

今回は、6月にやったダンス動画のご報告ですが、先月にも撮影したものもありますので、近日中にアップしたらお知らせしますね~☆

前回、ツイッターの始めたと言いましたが、いま、つぶやいたりする余裕がありませんので、そのうち、更新してみたいと思います。

いま、つぶやくとすれば「コンパクトでお洒落なミシンが欲しい」です。持っているジーンズが、全部ボロボロで穴があきまくっています。

手縫いでやってみたんですけど、1年はかかりそうで、手縫いしているうちに溜息が出てしまいました。ネット販売で欲しいと思っても、使い方がね~。。(^^ゞ

夏だから、今は半ズボンで良いけど、秋になるまで何とかしないとね。 それでは、皆さん、暑さに負けず、美味しい物を食べて笑顔になってください。

感謝心をいつも忘れず、小さな変化も気付けるようにしてください。皆さんのココロとカラダの健康を願います。じゃ~ね~☆(*^^)v秋田パフォーマンススタジオ​ #秋田ストリートジャズダンス​ #秋田ヒップホップスクール​ #カサマダンス

2021年3月11日木曜日

忘れられない...3月11日のこと。

東日本大震災から10年が経ちました。 毎年、言ってるかも知れないけど、2011年(平成23年)3月11日(金) 14時46分、僕は飛行機の中でした。

着陸間近の羽田上空なので、揺れは感じませんでした。地上の皆さんは、怖かったでしょうね。 僕は羽田空港で一泊して、翌朝帰ることが出来ました。

上階にある自分の部屋はグッチャグチャ(^^ゞ。。今日は朝からテレビをつけて、津波で家を失った人、今も悲しみの中にいる人たちを想っていました。

10年の経過を、世の中では節目という方もいらっしゃいます。だけど、悲しみには節目はありません。心の奥の傷はなかなか消えないのです。

僕も、家族を失ったとき、3年で心が軽くなるのかなぁ~って思ってたけど、今でもず~と寂しさみたいなのが続いています。

今夜(木曜)は19時からオンラインでフローヨガの指導をしました。終わって、すぐテレビをつけたら、ミーシャが歌っていました。

生で歌っている彼女を観られた方、いらっしゃいますか? 声にメッセージ力があって感動しました。 MISIA - 明日へ(復興応援メッセージソング)

話を変えますが、今日、ツイッターのアカウントを作りました。それで、メイン写真(サブ?)になるのが今回の画像です。

実は、左側の写真が凄い好きで、あの頃の子供たちと、楽しかったことを思い出します。右側のダンス画像は東方神起の曲を踊っているところ。

どっちも思い入れのある画像なので、これをログイン時に毎回見て、ピュアな気持ちになりたいと思っています。

老若男女問わず、繋がりを大切にしたいです。 遠慮しないで皆さん、フォローしてみてください。😇

まだ一言もつぶやいていませんが、どうしたら良いのでしょうね。 1人も繋がっていませんので宜しくお願いします。

APスタジオが始まって以来、考えてみたら誰かにメッセしてもらうこともなかったので、ぜひ、悩み相談などしてください。

画像をクリックしたら、ツイッターにジャンプしますが、アドレスは→ https://twitter.com/kasamapen です。

では、ツイッターは、動画や歌、ダンス、ヨガなど 、徐々に古いものもアップしていくつもりです。 よろしくね~😊

笠間のインスタグラム→ https://instagram.com/kasamapen/

APスタジオのHPは→ http://apstudios.jp/

笠間隆宏TAKAHIRO KASAMA ツイッター紹介


2021年1月9日土曜日

2021年・初ブログです。

 新年、明けましておめでとうございます。 大雪被害で大変ですよね~~、7日の木曜にリモートでヨガを指導していましたが、

会員さんの2人が停電のため、レッスンの途中で退出になってしまいました。スタジオも次のリラックスヨガはお休みになりました。

月会費を支払っているAP会員さんは無料でオンラインヨガをできますから、まだ利用されていない方は是非ご参加ください。

さて、ついに緊急事態宣言が出ましたから、飲食店の方たちも苦境に立たされています。僕も仲良し(友人)さんは数人いますけど、

今はお誘いがあっても遠慮していますが、誕生日だけはちょっと贅沢をさせていただきました。イタリアンコースです。

イタリア人のオーナーでスタッフも殆どイタリア人ばかりでした。画像のケーキはお店からのサービスでした。👀👀

イタリアンっていえば、生ハムって思いがちですけど、それは日本人のイメージなのかもしれません。つぶ貝も和牛も出てくるんです。

去年11月末に撮影した動画をYouTubeアップしました。 撮影の時だけマスクは外させてもらいました。

秋田ストリートジャズ・カサマダンス秋田パフォーマンススタジオ

 僕は上手じゃないですけど、今でも進化し続けています。コロナ渦で一気に会員さんが来られなくなってしまいましたが、

これからも感染予防に努めながら、皆さんと楽しく過ごしたいのでず~っとよろしくお願いいたします。 

#秋田パフォーマンススタジオ #秋田ストリートジャズダンス #秋田ヒップホップスクール #カサマダンス