バケラッタ、2分の１

こんにちは～、蒸し蒸ししていますね。オバケのＱ太郎とおバカのＴ太郎です。 Ｔ太郎ってタカヒロのＴなんですけど・・・ね。

タイトルのバケラッタはＱちゃんの弟になるのかな？、オージローがバケラッタしか言えなくて、面白いなぁ～って思ったんです。

例えば、オージローに「美味しい物、食べられて良かったねぇ～」って言っても、彼は全て「バケラッタ」しか言いません。(*^^)

ありがとうって言いたいなら「ありがとラッタ」でも良さそうなんですけどね～。オバケだからバケラッタのバケは省けないのかな？

知り合いに南米ペルー出身者がいて、彼の日本人ネイムが「オー次郎さん」なので、バケラッタって教えてあげようかな～？

それよりマチュピチュに行ったことがあるのか聞いてみようと思う。 僕は日本人なのに冨士山を登ったことがないから、彼も行かないかもね。

皆さんは、マチュピチュに行ってみたいですか？ 僕は働くことをやめたら、遺産めぐりをしたいです。老後も健康を維持します。🍎🍏

あと、タイトルの「2分の１」ですが、健康法で、毎日リンゴを食べています。 最近はニュージーランド産のちょっと小さめのリンゴ。

これを食前に半分だけ食べます。 楽しみを2回に分けたいので2分の1にします。

一昨日、頂いたグレープフルーツを食べた時、半分残しておいて良かったな～って、次の日、思ったので、ずっとこのスタイルかな？

キュウイは丸ごと食べます。 ピーマンの種とわたは、血液をサラサラにする効果があるそうです。「ピラジン」と言う成分だって。

僕はてっきり、ピーマンの種は毒だと思ってました。(^^ゞ

今朝のテレビで、種とわたを混ぜてペースト状にした調理法を紹介していました。 話題を変えます。 大雨で困っていますよね。。。

大仙市では、福部内川の氾濫、由利本荘では土砂崩れもあって大変なことが起きています。 九州の方たちは大変だなぁ～って、つい最近

思っていたばかりでしたが、今はいつ自分たちに災害が起こるか予想が出来ません。 僕らが出来るのは、環境を守ることだと思います。

ビニール袋はだんだん使わなくなりましたが、この時期、マスクの使い捨ては増えて行きます。 あの原料はプラスチックだからね～。。。

その辺にポイ捨てが多くなってきたそうだから、一人ひとりが意識を高めて、自然や動物たちのことも考えてほしいと思いました。 😇

ちょっとの努力や意識する必要があります。 皆さんも、協力してください。 では、今日はこの辺で失礼します。 ばけらったぁ～☆
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コロナ整形？

いま、コロナ整形がクリニックなどで流行ってるそうですね、知っていましたか？ . ☆. ☆.☆ . おはようございま～す。😊

志らくさんが司会しているテレビ番組で、たまたまコロナ整形のことをやっていましたので、今日のタイトルにしました。

何故、この時期に整形をするのか、男には理解しにくいですが、鼻を高くしたりする女性が、美容整形全体の6割なんだって。。

鼻頭の軟骨を縫い合わせて尖らせたりするんですが、25～30万円でお手軽価格、術後もマスクでスッポリ隠れるのでバレないそうです。

コロナ影響で韓国の美容整形には行けないし、今はマスクするのがあたりまえです。 給付金を手術代にあてる方もいらっしゃるそうです。

僕も中学の時は団子っぱなでしたので、本気で悩んで、美術の先生に相談したことがあります。洗濯バサミで摘まんだら？って・・・(^^ゞ

まさかのアドバイスでしたが、この悩みは20歳まで続きました。家族で自分だけ、豚鼻でしたが、年齢とともに形が良くなりました。

悩んでいる時期って、幸せを感じることがなかったな～・・・ 楽しいことに気持ちが向けば、そっちにエネルギーが行くんですね、きっと。

僕の鼻の話はつまんないでしょ？ アドバイスするとしたら、コンプレックスを感じる分だけ、楽しいことを感じてみよう。 ダンスも良いですよ。

今月のジャズダンス（Street Jazz 7/16レッスン） の動画をアップしましたので、そのご報告も兼ねて書いています。動画は ↓
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秋田ストリートジャズダンス「レッスン風景動画」APスタジオ
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撮影時だけは「マスクを外そうか」考えましたが、ヨガもダンスもエアロビ指導の時もマスクを外したことがないので、今回もマスク着用です。

皆さんとの距離もありますので大丈夫だと思いますが、飛沫感染もありますからね。 ただ、息苦しいので他の先生には絶対オススメしません。

7月ストリートジャズのダンスレッスンは、今週木曜が祝日なのでお休みのため、3回だけですから、ここまで振りが出来たので良しとします。

さ～、コロナとの共存、戦いはまだまだ続きますが、皆さんの心の状態も心配です。 我慢しないで、悩みなどご相談くださいね。 では、

今日も明日も明後日もずぅ～っと、楽しく過ごしましょう。 自分は美味しいコーヒーがあれば頑張れます。 じゃ～ね～（＾－＾）
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美しい、水しぶき。

タイトルと全く関係ない写真ですが、鮮やかなグリーンの壁紙を使ってみました。自分でつくった模様です。

土曜ももうすぐ終わります。 多分書き終えた時は日にちが変わっているでしょう。 皆さんもお疲れ様でした。

昨日は久しぶりに、秋田のプールに行きました。コロナが流行りだしてから、1度も泳いでいませんでした。 それで、

今日も自転車で臨海に行きましたが、夜の帰り道は暗いし、歩道はボロボロ、自転車と歩行者は大変だなぁ～と思った。

でも、昨日、今日、2日間は歩行者や自転車とは一度もすれ違わなかったので、みんな車で移動してるのかな？ 😋

タイトルですが「美しい、水しぶき」は僕のクロールを見ていた先生（国体の出場者）が言ってくれた言葉です。

僕は、その先生にクイックターンを習いました。 水の中でくるっと回転するんですが、出来たら楽しいですよ。

その先生から「かさま君が泳ぐ時の水しぶきが、美しい」ってメッセージを書いた年賀状を頂きました。(^^♪

それがずぅ～っと心に残っていて、今日も泳ぎながら息継ぎのとき、水しぶきを横目で見ながら気持ちよく泳げました。

さて、最近、ストリートジャスの動画をアップしていません。 SDカードの中に、古いダンス動画が残っていました。

スマホ撮影じゃないので、画質は悪いんですが、この振り付けを全く覚えていなくて、最初、見たときはビックリ！！

2回目は「なるほど～」って感じになり、3回目は「あら～ 」っていう風に楽しむことができました。ですから、皆さんも、

2回までは、いい感じで観覧できると思いますので、良かったらクリックしてご覧ください。↓
ストリートジャズ～懐かしい振付

 あと、今月からZOOM機能を使った「オンラインヨーガ」をやっています。木曜日です。AP会員は、皆さん無料なので、

パソコンやスマホがある方は、ぜひご参加ください。うわっ、サッカーのニュース見ながらだったから、こんな時間・・・

そろそろ風呂入って休憩します。 この１年で大きく周りが変わっていくような気がしています。 でも、人間性（軸）さえ、

ぶれたりしなければ、人生のアップダウンも楽しめるんじゃないでしょうか？ 自分もできる限りやってみます。

では、今夜もゆっくり休んでください。 Believe in love.
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