2017年1月24日火曜日

赤い顔をした、美人さん。

こんにちはぁ~、こんばんわ...かな? 東京のリビングで輝いている「美人さん」をアップします。 赤い顔をしているけど、照れているのかな?

それとも恋をしているのか、「私の方が美人だわ」っていがみ合っているのかも知れませんね。 もしかして、気品ある人(花)たちは、競い合いなんてしないのかも知れませんね。

APスタジオのところどころに花や植物たちが、見守ってくれています。 花や自然が大好きだったら、そこに引っ越しすれば良いのかも知れませんが、仕事との両立は難しいですね。

与えられた環境で自分の花を咲かせましょう。 そう言えば、 渡辺和子さんはご存知でしょうか? 先月の12月30日に膵臓(すいぞう)がんで他界しました。

僕は渡辺和子さんの本から、たくさん学びました。  89歳 ですから、天寿を全うされたということですね。 ご冥福をお祈りします。

さて、 旅行したいなぁ~って思ってる人、きっと多いですよね。 僕は、世界中の野生動物たちを観てみたいって願望がありあます。

東京のヨガ教室で、屋久島(やくしま)のことを話していました。 ウミガメの産卵や縄文杉の登山コースだったり、スピリチュアル的なパワーを感じる場所がたくさんあるみたいだね。

僕は、そんなパワースポットみたいな場所は魅力的だと思いますが、出来るだけ身近な場所(今いる所)で、そんなパワーを感じるようにした方が良いと思っています。

みんなは故郷ってあるでしょ? 僕の生まれた村では、もう若い人たちがいません。 僕自身、久々に帰っても同じ年代の人たちはいないし、村が更に村(部落)になっていました。

秋田県にも言えますが、町が少しずつ縮小して、活気がなくなってしまうのも、寂しいような気持ちになりますね。 仕方がないことです。

H14年にオープンした「秋田パフォーマンススタジオ」ですが、当時はストリートダンス、少し経ってようこ先生のヨガが大ヒットしました。

他でもヨガを教えてる方はいらっしゃたと思いますが、APスタジオでは、東京でやっているスタイルを取り入れて指導していましたので、大ブームになったんだと思います。

僕自身は、ヨガを馬鹿にしていましたが、今では楽しく生きていくための知恵になっています。 ヨガをやっていると、いろんな視点から考えるようになります。

時には俯瞰してみたり、正しいのか、正しくないのか、どうでも良いことに力を使わなくなったり、コントロールが出来るようになりました。

話題を変えます。 今朝、自分の人格について考えていました。 僕の人格づくりは、朝、目覚めた時に既に始まっています。

じゃ、一緒に考えてみましょう。 ①感謝するポイントをつくる ②何かをする前に「せっかくだから・・・」って言葉を入れる ③心の中で「有り難い」ってつぶやく

僕の場合、①は食べる時や乗り物を乗せて頂いてる時が多いです。 ②は苦手な人と会った時も、せっかく試練を頂いたんだから、プチ修行だと思って感謝する。 ③は一日100回はつぶやいてるかも知れません。

こんな感じで、皆さんも考えてみたら意外と楽しいかも知れませんよ。 他にも、いっぱいありますが、長々書くと誰も読んでくれなくなりそう。

さっ、明日は秋田です。 水曜は激痩せ・ダンシングで、木曜はフローヨガとジャズダンス。 ジャズはマイケル・ジャクソンをやってます。

今回は、今までで一番、マイケルっぽく踊ってるんです。 今月で終わってしまうのが勿体ないくらい大好きな振り付け。 自画自賛(^-^)

僕より、みんなの方が上手に踊れる可能性はあります。 あとは、どうしたいのか...どうなりたいのか...を魂(たましい)と相談してみてね。

逃げていて、自分を認めてくれる人たちだけと付き合うのか... それとも、苦手なことや人を克服して、少しでも変われた(進化した)自分を褒めてあげるのか...で、生き方や感じる世界も変わると思います。

赤い美人さんから、話がこんなとこに来ちゃいました。 今度はもっと軽い文章にしますね。 では、寒さに負けず、楽しく過ごしましょう。

じゃ~ね。 何か食べよっ。