人生の宿題って...？（秋田ダンス）

こんばんは、お元気でしたか？ 何だか楽しそうな教室ですね～・・・、自画自賛しますが、本当のことだからしょうがない。（＾－＾）

もうすぐ７月になりますが、６月（今月）のストリートジャズクラスのレッスン風景。 １年前は、指輪やネックレス、バングルをしていました。

この通り、汗だくになってしまいますので、貴金属（飾り）はやめました。 年々、お洒落が遠のいていきます。 ４日前の撮影ですが、僕のクラスでは、最低でもこのくらいの汗をかきます。

久々に動画を撮ってもらいましたので、良かったらご覧ください。 月末なので、お休みの方もいらっしゃいましたが、クラスはハッスル・パワーで満ち溢れていました。 クリック↓

ストリートジャズ08(木)・「秋田パフォーマンススタジオ」

僕はAPスタジオでダンス指導している時間が、１～３番目くらい楽しいです。 さて、皆さんは人生の宿題って考えたことはありますか？

例えば、喧嘩をしても相手を憎まないこと... 周りに感謝すること... 尊敬される人間になること... いろいろありますよね。

たぶん、幸せになることが一番大切なんじゃないでしょうか？ 自分が幸せだと感じれば、自然に優しくなれますよね。

実は、周りと違い過ぎる自分を悩んでいた時期があります。 でも、そんな自分を受け入れるようにしたんです。 そして感謝することを意識するようになってから、幸せを感じることが出来ました。 大変な時期でも、ずっと支えてくれた人たちのご恩は、ずっと心に残ります。

この個性（チカラ）を堂々とさらけ出して、笑いを増やしたり、みんなを元気にするのが僕の役目かな？ 分身の術を使って、いろんなスタジオやスポーツクラブでも、自分のダンスを教えたいなぁ・・・

なんか、これって僕の欲でしょうかね～... その前に忍者になる修行をして、それから「ニンニン」と今後を考えさせていただきます。

今日は東京にいますが、昨日から腰に激痛が走っています。 １週間で治しますので、７月には元気に踊れると思いますよ～☆

では皆さん、日々の感謝を大切に...お過ごしください。 じゃ～ね。
akita street jazz dance hip hop 秋田パフォーマンススタジオ

それぞれの、幸せ量。

 おはようございます。 キレイなお花たちでしょ？ 時々はスマホのことを忘れて、花や植物を感じてみませんか？ APスタジオのスタッフさんが撮ってくれた写真。

スタジオ向えの生鮮市場さんから買って来たんだって・・・。 時々は、サービスしてくれたりするらしいから、食材を買うついでに、立ち寄ってみてね。 きっと癒されるよ～☆

旅行を満喫したり、温泉に入って極楽気分になるのも良いけど、限られたスペース（お部屋orリビング）にも花を置いて、癒しをつくってみては如何でしょうか？

僕は正直に言いますと、服を買ったり、自分にお金は一切かけないです。 昔っから、何故だか貰い物だけで何とかなってる。

最近（ここ３年くらい）、買ったものって言えば、余ったポイントで移動の際に使うバッグやリュックサックくらい。 物欲は潜んでるはずなのに、なかなか顔を出さないですね。 死んじゃったかな？？

僕だけかも知れないけど、人それぞれの幸せ量って、だいたい一緒じゃないかなぁ～って考えています。 お金がなかったとしても、

感謝の心を意識していれば、幸せ量は安定して感じられると思います。 だから、今、自分のダンスやヨガクラスに沢山の皆さんが来てくれてることで、心の充実感があります。

自分の中でなるべく 満足するように意識しているんです。 悩んでる人たちや、苦しんでいる人っていっぱいいますね。 ニュースを見たら、ためらいもなく..人を殺したりしているから、人の欲望は怖いです。

家族を殺害する事件など、想像が出来ないほどの苦しみやネガティブなパワーがはびこっているのは、ストレスが原因でしょうね、きっと。。

とにかく、そうならないためにも、感謝心を持つように心掛けてみてください。 そして、なるべく人ごととは思わず、感じることも大事。 これは、僕にも言えることなので、それぞれのやり方でやってみましょう。

さっ、「素敵な会員さん」が久々に更新されたみたいですので、良かったらご覧ください。 アップした写真には、僕が落書きしました。 
　モーニングフリーのYさん☆ ← クリック

写真のYさん親子は、激痩せ・ダンシング（金曜10時15分～）にも、通ってきてくれています。

僕のクラスは、ほぼ全員が笑いながら踊ってくれていますが、Yさんはカラダ中から楽しいオーラが出てるように思えちゃうほど、ハッスルされています。

さっ、皆さんも幸せの量を増やす工夫をしながら、健康的に過ごしてください。 美味しいもの食べてね～ (^_-)-☆ かさまダンス 秋田パフォーマンススタジオ　ストリートジャズ

一日の心構え。

こんにちわァ～、お元気でしたか？ 昨日から東京にいます。 昨日の昼ごろ、秋田空港ではスコールみたいに天候が荒れていて、飛行機が着陸の際、羽田近辺も強風で横風にあおられていました。

ちょっと強引な感じもしましたが、降りてくれて助かりました。 パイロット（操縦士）さんも大変ですね～・・ 降りられなかったら、乗客にイライラされてしまいますし・・・。

ここ数年の僕は、どんな時でも不安を持たないように努めています。 丹田（たんでん）を意識して、波動レベル（バイブレーション）を高めることが大事だと思います。

今日は短時間で書きますので、日記が雑になってしまうことを許してください。 海外の親友にほんわりブログを更新することを伝えてしまいましたので、今こうして、慌てて日記を書いています。 でも、考えてみれば時間がありませんでした。(^^ゞ

写真↑は、エストニア共和国。 僕がお爺さんになってダンスが出来なくなったら、親友（外国人）と行ってみたいなぁ～って思いました。

でもさ、お爺さんになっても踊っていたら、行けなくなっちゃうかな？ やっぱり、みんなと踊ることは、僕のモチベーションの一つです。

ヨガもダンス会員さんも、いつも沢山来てくれて感謝しています。 僕自身は昔はカッコイイと思った時期もありましたが、今は自身（ココロ）を枯らさないようにしています。

書きたいことが何処かに行ってしまったんですけど、「ま、いいっか～」。 さっき、波動レベルの話をしましたが、それについて書きますね。

例えば、心が病んでしまう時ってありますね。 そんな時は、波動レベルが下がってる時なんです。 どうして下がってしまうかというと、

人を憎んだり、恨んだり、まだおきていない未来のことに不安を持ってしまうと、波動レベルが下がります。 時間があったら、もっと書けるんですが・・・。　では、精神の波動を上げるためには、

「ありがとう」と言う感謝の気持ちを持つことです。 あたり前って思ったでしょ？ でも、ここからが深い話かも知れません。

でも、自分のエゴイズムにならないようにしましょう。 自分のポイントを上げるんではなく、ホントに相手の幸せを考えることが重要だと思う。

善行をしなきゃって意識してするのは、波動を高めることにならないそうです。 無理をして立派な人になろうとしても、しっくりこないでしょ？

大切なのは、想うことではないでしょうか？ どうでしょう・・？　皆さんも良かったら考えてみてください。

時間がなくなってしまいました。 今度は丁寧に書きますね～☆  あっ、タイトルについて書かなかった、ゴメンね。

今日も楽しくお過ごしください。　笑顔でいてね～♪
かさまダンス 秋田パフォーマンススタジオ　ストリートジャズ