こんにちは、もう少しで秋がやってきますね、まだまだクーラーと扇風機に頼らないとバテてしまいます。 久しぶりです、元気でしたか?
可愛い猫ちゃんが、シャバ・アーサナ(死体のポーズだニャ)をしています。 ヨガレッスン中なので、5分間は起こさニャいでね。😺
ヨガクラスの最後に、気持ち良~く寝る時間がありますが、これも大切な時間なんです。 最近、邪魔って言葉について考えています。
僕は、人間に対して邪魔って思わないように心掛けています。 邪魔=自分の妨げになるもの 仏教では、修行の妨げをする悪魔だそうです。
あおり運転や、弱い者いじめなどのニュースを見ると心が痛くなります。「自分の前から消えてしまえ」って考えてしまうからでしょうか?
もし、邪魔って言葉がなかったとしたら、地球上が平和で穏やかになるかも知れない。 実は、うちの愛猫(るる)が、教えてくれました。(^-^)
以前、僕がテーブルでノートPCを開こうとしたら、そこにるるがドンと寝てしまいました。 僕は「邪魔だからどいて~」って言ったのです。
るるは、幸せそうに寝てしまいました。 猫には邪魔と言う感覚がないんだなぁ~って知った時、自分が変わらないと駄目だな~って思いました。
邪魔って言葉は、人間の傲慢な部分を示していると感じます。 自分の前に、イラっとするようなことがおきる場合は、神様に試されてるかも知れません。
それをクリア(克服)しなければ、何度でも嫌なことがやってきますし、その都度、苦しい自分になってしまいます。 そんなのって嫌ですよね。 😇
皆さんも、自分なりに楽しくなるような考え方にトライしてみてください。 さて、APスタジオのインスタに、先週のダンス動画がアップされています。
たまたま男性会員さんが動画を撮ってくれていて、それを譲って頂きました。 良かったらご覧ください。→ 2019年8月 Street Jazz レッスン
マイケルの曲って、いま聴いても良いですよね。 ビリージーンは、マイケルのムーンウォークがカッコ良いです。 さて、木曜レッスンですが、
今回はハウスステップを入れてみました。 曲が速いから、ロックの動きも面白いな~って思います。 楽しく踊ってハッピー気分ですよ~☆
ぜひ、皆さんも参加していてください。 エアロもリフレッシュ出来るし、APスタジオ最高です。 自画自賛して、この辺で失礼いたします。
皆さんが、幸せだと感じられるようになれることを祈っています。 ではでは~☆
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